Winkelwagen
0 artikelen
Geen producten gevonden...
Verlanglijst
artikelen
U moet ingelogd zijn om deze functie te gebruiken....
Inloggen
Als u een account bij ons heeft, meld u dan aan.
Registreren
Door een account aan te maken in deze winkel kunt u het betalingsproces sneller doorlopen, meerdere adressen opslaan, bestellingen bekijken en volgen en meer.
08 Sep 2018

STOPPEN MET ROKEN MET BEHULP VAN EEN E SIGARET

Stoppen met roken met behulp van een e sigaret

Oké u bent op het punt beland om te stoppen met roken, misschien heeft u het al eerder geprobeerd met nicotine pleisters of nicotine kauwgum en is het u niet gelukt omdat u toch de handeling van de sigaret miste dan is de e sigaret misschien voor u een uitkomst omdat u toch de handeling van de sigaret heeft maar niet de schadelijke stoffen zoals teer en koolmonoxide binnenkrijgt de e sigaret is namelijk zoals blijkt uit meerdere studies tot 95% minder schadelijk dan tabak ook wordt de e sigaret in Engeland ondersteund door het Britse cancer research lees hier de onderzoeken. Ook een bijkomend voordeel van het dampen van een e sigaret is dat er geen nare rokersluchtjes meer zijn.

Kan ik de e sigaret gebruiken om te stoppen met roken

Hier zijn in de media al verschillende negatieve berichten over naar buiten gebracht ook deze worden door het Britse cancer research onderuitgehaald en zijn er geen aanwijzingen dat de e sigaret roken stimuleert. Oké hoe kan ik dan stoppen met roken als ik gewoon nicotine damp en dus verslaafd blijf? Dat gaan we u nu vertellen, als u begint met het gebruik van de e sigaret moet u eerst kijken wat voor een roker u bent, bent u een zware roker dan is uw nicotine behoefte een stuk hoger dan dat u 10 sigaretten per dag rookt gelukkig kunt u hier net als met nicotine pleisters e liquid met een hoger of lager nicotine gehalte voor gebruiken het belangrijkste is om geen gewone sigaretten meer te gebruiken en alleen de e sigaret te gebruiken u zult merken dat dit heel makkelijk gaat, het kan zijn dat u in het begin last van hoestbuien krijgt bij het gebruik van de e sigaret neem dan een hogere VG e liquid en hou vol dit verdwijnt vanzelf als u eenmaal gewend bent aan de e sigaret.

Oké het is gelukt u bent gestopt met roken met behulp van een e sigaret

Nu gaan we verder u bent van het roken af maar nog wel verslaafd aan de nicotine maar u krijgt niet meer al die giftige stoffen binnen die u van het roken van tabak binnen krijgt en u zult zich al een stuk beter gaan voelen geen rokers hoestje meer en ook uw conditie zal vooruit gaan uw reuk en smaakvermogen komen terug en geen vervelende geurtjes meer om u heen.
Hoe gaan we nu verder want u wilt helemaal van u verslaving af, het zelfde als u zou doen met nicotine pleisters gaan we na ongeveer vier weken uw nicotine gehalte verlagen als u begonnen bent met bijvoorbeeld 18MG nicotine gaan we die verlagen naar 12MG, hou dit ongeveer 8 tot 9 weken vol zodat u niet meer aan een gewone sigaret denkt en echt genoeg heeft aan uw e sigaret, als u begint en een zware roker bent raden we u aan om te beginnen met nicotine Salts dit is een stuk zachter voor u keel 18MG nicotine kan nogal pikkerig aanvoelen in de keel en voor een hoop mensen is dit al een punt om te stoppen met de e sigaret lees hier meer over nicotine Salts.

Nu is het tijd om over te stappen op lagere nicotine e liquid

U zult merken dat u nu al veel minder afhankelijk wordt van u verslaving dan met gewone sigaretten, u zult niet meer in paniek raken als u de e sigaret vergeten bent en ook zijn de ontwenningsverschijnselen een stuk minder dan met de traditionele sigaret en is het tijd om over te gaan op lagere nicotine e liquid deze beginnen vanaf 6MG nicotine. Probeer nu om de e sigaret thuis te laten als u bijvoorbeeld een paar uurtjes weg moet u zult merken dat dit geen problemen meer oplevert. Stap na ongeveer een week of vier over op een nog lagere nicotine e liquid 3MG, het verlagen van het nicotine in de e liquid voelt in het begin alsof u een hap lucht naar binnen krijgt en u heeft het gevoel dat u niets meer dampt en het niets voor u doet hou vol dit went en naar een week weet u niet beter meer en voelt het, het zelfde als de 6MG die u hiervoor dampte het is te vergelijken met het overstappen op light sigaretten als u daarvoor zware sigaretten rookte dan voelt het in het begin ook alsof u een hap lucht rookt. U moet nu nog van de verslavende handeling af dit gaat u doen door de e sigaret steeds meer thuis te laten als u weg gaat of naar u werk moet de nicotineverslaving is al zover afgebouwd dat u hier weinig las van heeft alleen moet u nu nog wennen aan het leven zonder sigaret, dit zal ook steeds makkelijker gaan naarmate de tijd verstrijkt.

Nu gaan we naar de 0MG nicotine

Gefeliciteerd u bent nu nicotinevrij, net als de afbouw zal dit ook weer aanvoelen als een hap lucht maar u heeft al gemerkt dat dit slecht een gewenning is en u na een week alweer gewend bent aan de nicotinevrije e liquid. Ga nu proberen om de e sigaret steeds minder te gebruiken, gebruik de e sigaret alleen nog maar op momenten waarop u het roken echt mist.
Na van loop van tijd zult u zien dat u niet eens meer schrikt als u de e sigaret bent vergeten en bent u van het roken af. Het belangrijkste om te stoppen met roken met behulp van een e sigaret is om het rustig aan te doen en niet te denken dat u met drie of vier weken wel naar 0MG nicotine kunt gaan neem de tijd!
Geef het een kans wat heeft u te verliezen voor onder de 50 euro kunt u al beginnen met het dampen van een e sigaret en zult u merken dat u zich een stuk beter gaat voelen, ook al lukt het u niet om zonder e sigaret te leven dan nog krijgt u 95% minder schadelijke stoffen binnen dan het roken van de klassieke sigaret en het scheelt u een hoop geld wat heeft u te verliezen?
Begin altijd met een e sigaret die u mtl (mouth to lung) dampt deze evenaren het beste de normale sigaret u kunt deze hier vinden. Wij wensen u veel succes naar een rookvrij leven.

Wees de eerste om te reageren...
Laat een reactie achter
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »
Powered by Lightspeed